Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 77,64g | Prot: 92,48g | Carbh: 322,00g.
Desayuno: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Bala (Dura), Fruittella Bala, Itambé Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Cafezinho, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Carne de Vaca Moída Magra, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Itambé Requeijão Light, Pão Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bala (Dura). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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