Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2428 kcal
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Grasa: 79,55g | Prot: 131,06g | Carbh: 267,59g.
Desayuno: Apples, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), General Mills Honey Nut Cheerios, Dannon All Natural Yogurt - Strawberry, Coffee with Milk. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Souper Salad Roma Tomatoes, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, For You Radishes. Cena: Tortilla Corn Chips, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Beef Goulash with Noodles. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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