Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 87 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 177,15g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Raw Unsalted Almonds. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Tuna in Water (Canned), Stretch Island Fruit Fruit Leather, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Egg, Egg White, Fried Dough Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Date. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arashbi2
|