Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 32,52g | Prot: 46,90g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Campina Сливки для Кофе 10%, Льняные Семена, Банан, Большая Кружка Молоко 3,2%, Пшеничная Каша, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Травяной Чай, Просто Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Сэн Сой Терияки, Заправка для Фунчозы по-Корейски, Фунчоза Вареная. Cena: Зефир Новый с Ароматом Ванили, Sen Soy Соевый Соус Классический, Йогурт 2,7%, Шампиньоны, Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Котлета Рыбная, Чай, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolibri1111
|