Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 34,55g | Carbh: 41,13g.
Almuerzo: ウインナー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, はちみつ, 目玉焼き, コッペパン. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
ジョギングと筋トレ - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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