Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 109,87g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: Сушеная Клюква (Подслащенная), Чернослив, Сыр Эдам, Кефир (Обезжиренный), Яйцо, Овсянка. Almuerzo: Savour Bakes Sesame Crispbreads, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Toby Carvery Broccoli, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Pasa Bocas / Otros: Natural Selection Whole Chia Seeds, Asda Cottage Cheese Fat Free. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milda Ber
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