Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 53,52g | Carbh: 195,03g.
Desayuno: Watermelon, Strawberries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Apple, Banana. Cena: Plain Yogurt, Beef, Bulgur (Fat Added in Cooking), Zucchini . Pasa Bocas / Otros: European Type Grapes, Butter Cookies (Enriched) . más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
football - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de altiokkka
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