Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 127,88g | Carbh: 98,29g.
Desayuno: Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Hero Marmellata Light Arance Amare, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Zucchine, Tonno al Naturale, Cavolo Cappuccio, Lattuga. Cena: Taleggio, Vino Chardonnay, Esselunga Erbette, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Tonno Rosso (Pesce), Salmone. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 21 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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