Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 94,34g | Carbh: 202,61g.
Desayuno: Черноплодная Рябина, Геркулес Быстрого Приготовления. Almuerzo: Твердый Сыр Пармезан, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Экстра. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Zuegg Варенье Сливовое, Село Зеленое Творог 5%, Биотворог с Грушей, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Данон Творог Мягкий 5%, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marisolka2003
|