Diario de Catskinner, 24 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2012
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2012:
2090 kcal Grasa: 168,31g | Prot: 82,39g | Carbh: 64,78g.   Desayuno: Sour Cream 27%, coconut oil, egg. Almuerzo: egg, flounder, olives, avocado, tomato soup. Cena: coconut oil. Pasa Bocas / Otros: Xylitol Plus, green tea, Instant Coffee (made from Powdered), milk. más...
2265 kcal Ejercicio: Slow Burn Workout - 30 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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