Diario de alohaerba92, 17 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:
2583 kcal Grasa: 38,06g | Prot: 160,14g | Carbh: 390,08g.   Desayuno: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Ambrosoli Miele Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Petto di Pollo MIO, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. más...
3859 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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