Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 91,73g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Шоколад Горький 72% без Сахара, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Самбери Дикий Рис с Овощами. Cena: Славянка Медунок с Изюмом , Яичный Омлет, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Ореховый, Апельсин, Кофе, Творог 5%, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|