Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 105,60g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Сахар, Молоко 3,2%. Almuerzo: Греча с овощами, Куриная Грудка. Cena: Мидии (Вареные или на Пару), Bonfesto Mozzarella Mini, Kuhne Бальзамический Уксус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пельмени из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная. más...
|
|
1020 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Costura - 4 horas, Apple Health - 19 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|