Guess I need to move to weighing less often since I seem to go up and down the same three pounds.
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 61,54g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: Smirnoff Vodka. Almuerzo: HEB Seasoned Beef For Fajitas, Fresh & Easy Fajita Vegetables, Daisy Light Sour Cream, Low Carb Tortilla. Cena: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size), Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NOLAMOMMY
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