Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 113,03g | Carbh: 145,50g.
Desayuno: Nestlé Leite Condensado, Danone Fortifit, Morangos, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Escaladora - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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