Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 95,13g | Carbh: 118,93g.
Desayuno: ばかうまWクリームエクレア, さつま揚げ, カネサダ ごぼう巻, 大根, ちくわ, マイプロテイン チョコレートスムース, ご飯. Almuerzo: 鯖の塩焼き, ピーマン, ご飯, 卵焼き, 調理したなす, 紀文 はんぺん. Cena: ちくわ, セブンイレブン おでん ごぼう巻, ファミリーマート おでん 大根, ニッポンハム 八宝菜. Pasa Bocas / Otros: 草餅, 鶏の胸肉(皮なし), 豚ロース肉(赤身のみ), ご飯. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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