Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 214,00g | Prot: 241,10g | Carbh: 29,70g.
Desayuno: スパイシービーフソテー, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), 日清オイリオ MCTオイル, 日清オイリオ MCTオイル, ローソン サラダチキンロースト ブラックペッパー, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo: ファミリーマート タンスティック チーズ, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Cena: セブンイレブン サラダフィッシュ さば, なめらか6Pチーズ. Pasa Bocas / Otros: プリマハム 骨付スモークチキン, 雪印乳業 マスカルポーネ, タカナシ 北海道マスカルポーネ, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル, 日清オイリオ MCTオイル. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de satoru.n15
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