Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 126,72g | Carbh: 111,01g.
Desayuno: Salceson Lisiecki, Ksylitol, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Sante Masło Orzechowe Go On, OstroVit WPC80.EU, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Piątnica Śmietana 12%, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Pumpernikiel, Kowalew Ser Twarogowy Chudy. Almuerzo: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
widzę że mój grafik masz obcykany 👍😁
18 abr. 19 por el miembro: gating
|
A jak 😆 BTW który kolor jajca wybieramy na punkt przerzutu?
18 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
A nawet uwagi nie zwróciłem na rondo, nie wiem jakie kolory są 😞
18 abr. 19 por el miembro: gating
|
Żółte, zielone, czerwone, niebieskie ;)
19 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
widziałem dzisiaj . zielone i niebieskie mi się podobają
19 abr. 19 por el miembro: gating
|
To dla zmyły raz te takie, raz takie będą 💚💙 co dobrego wymieniamy z menu świątecznego? 😃
20 abr. 19 por el miembro: mal_07
|
Jestem daleko od ronda 😱 w te święta.
20 abr. 19 por el miembro: gating
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|