Diario de profilo3, 18 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
1490 kcal Grasa: 46,81g | Prot: 71,46g | Carbh: 95,46g.   Desayuno: Grissini Semplici, Uova all'occhio di bue, Cappuccino con miele. Onces: San Carlo Patatine Classiche, Vino Rosso da Tavola, San Carlo Patatine Classiche, Paninetto salame, Arachidi, San Carlo Patatine Classiche, Vino Rosso da Tavola. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro, Petto di Pollo, Bonduelle Lattughino, Rucola, Aceto Balsamico, Pomodoro Cuore di Bue. Antes de la Cena: Hero Miele, Cioccolatini al Latte. Pasa Bocas / Otros: Riso Integrale, Coop Wurstel Puro Suino, Vino Rosso da Tavola, Fesa di Tacchino. más...
1534 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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