Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 35,11g | Carbh: 77,05g.
Desayuno: Сыр Российский, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ikea Куриные Фрикадельки, Суп-Пюре из Брокколи, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебец. Cena: Кокос, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulka99
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