Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 11,70g | Prot: 106,76g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Bananas, Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Organic India Whole Husk Psyllium. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), BodyStrong 100% Whey Protein Isolate, Bananas. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mahatma Jasmine Rice. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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