Diario de Mahanochka, 18 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
33,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
374 kcal Grasa: 19,25g | Prot: 16,12g | Carbh: 35,52g.   Desayuno: Премия Лаваш, Ферма Брынза 35%, Икра Мойвы с Креветками. Almuerzo: Яйцо. Cena: Трапеза Рисовое Ассорти , Премия Лаваш, Песочное Печенье, Сыр Российский, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Груши. más...
1240 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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