Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 64,37g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Banana, Ravanelli, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Bollito di Pollo, Pane Comune, Barilla Pasta. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Le Maten Biscottoni. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Lectura - 25 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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