Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 113,46g | Prot: 59,67g | Carbh: 61,24g.
Desayuno: Tea (Brewed), Neilson Dairy 18% Table Cream. Almuerzo: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Baked Coconut Chicken Tenders with Flaxseeds, Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Cucumber (with Peel), Flatout Protein Up Carb Down. Cena: Chicken Stew, Greek Salad with Avocado. Pasa Bocas / Otros: T&T Korean Roasted Sea Laver, 365 Hickory Smoked Almonds, Dasani Sparkling Black Cherry, Realime 100% Lime Juice, low carb freezer fudge. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shawna63
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