Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 198,13g | Carbh: 250,11g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Anderson Sport Butter, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Bonduelle Ceci al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Wasa Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: 4+ Whey +, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enricopietrantozzi
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