Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 68,12g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Tè Verde, Italian Easter Bread. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Burro, Esselunga Tortelli Ricotta e Spinaci. Cena: Sugo di Pomodoro, Polli Funghetti Sott'olio, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Esselunga Pasta per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Pasa Bocas / Otros: Soda o Gazzosa, Birra, Gelato al Pistacchio, Fiorentini Si & no Snackini ai Piselli, Esselunga Biscotti Petit, Caffè. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de flokant
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