Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 71,81g | Prot: 125,57g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капуста Тушеная, Лук, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Филе Индейки. Cena: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мороженое, Яблоко, Виноград, Вино Красное Сухое, Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Мука Рисовая, Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|