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28.3 28.2
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 134,82g | Carbh: 188,93g.
Desayuno: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 5%, Colussi Oswego Gusto Leggero. Almuerzo: Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Carote, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Balocco La Colomba, Pane, Conad Code di Mazzancolle, Polpettone di verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Polpa di Cappesante. Pasa Bocas / Otros: Mela, Asparagi, Pancake cocco e latte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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