Diario de alohaerba92, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
2620 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 160,33g | Carbh: 393,60g.   Desayuno: Oreo Original, Ambrosoli Miele Acacia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Esselunga Mais Dolce, Esselunga Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Banana, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali, Cocco Grattugiato MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
615 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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