Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 48,17g | Carbh: 89,29g.
Almuerzo: Dinner Rolls , Unico Kalamata Olives, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Beef Steak (Lean Only Eaten), Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking). Cena: Pizza with Meat and Vegetables, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Cineplex Popcorn (Regular), Bananas . más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 6 minutos, Correr - 10/kph - 18 minutos, Caminadora (Cinta) - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca Castafiore
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