I know what needs to be done, no excuses except that I have no excuse!
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 15,15g | Prot: 69,93g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Half and Half, Starbucks Via, Bananas, Starbucks Fruit Packet, Starbucks Oatmeal. Almuerzo: Brown Mustard, 1% Cottage Cheese, Thomas Bagel, Hormel Deli Turkey. Cena: Turkey with Veggies Soup. Pasa Bocas / Otros: fish oil. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kbrammer
|