Diario de Marce11aq, 21 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
1067 kcal Grasa: 24,74g | Prot: 46,77g | Carbh: 171,55g.   Desayuno: Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Peet's Coffee & Tea Caffè Americano (Small), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Kroger Lemon Herb Chicken Breast, Lemon Cake with Icing, Bombolo Biscotti Assorted Italian Cookies, Mashed Potato. Cena: Yellow Sweet Peppers, HEB Veggie Pasta Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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