Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2012
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 99,50g | Prot: 105,84g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Angus Beef Patties, Fully Cooked Bacon, Provolone Deli Cheese Slices, Multigrain Rounds. Pasa Bocas / Otros: Jalapeno String Cheese, Almonds. más...
|
|
3378 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theonlyrealperson
|