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4/22
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 67,95g | Prot: 116,78g | Carbh: 147,27g.
Desayuno: 7-11 無加糖高纖豆漿, 青椒, 玉米筍, 番茄, 小黃瓜. Almuerzo: 福記 香鐵蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 7-11 日式雞腿肉串燒. Cena: 雞大腿肉（烘烤）, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 活沛多 膠原水嫩凍-水蜜桃, 福記 日式素豆干（原味）, 義美 起司蘇打餅乾, 義美 鮮蔥蘇打餅乾, 義美 紫菜蘇打餅乾, 元本山 味付對切海苔. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mina Chen .
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