Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 74,67g | Prot: 106,02g | Carbh: 209,89g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Protein Grad Протеин, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Гренки Домашние, Старый Мельник Пиво Бархатное, Аджика, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Авида Ряженка 3,2%, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рыжик_пыжик_
|