Diario de adff, 22 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019

57,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:

843 kcal

Grasa: 28,34g | Prot: 56,76g | Carbh: 77,87g. Almuerzo: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Wrap carpaccio. Pasa Bocas / Otros: Red Band Berries Mix. más...

1800 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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🔥

22 abr. 19 por el miembro: Magheteenonsjeminderzijn


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