Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2010
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1775 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 60,16g | Carbh: 291,38g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks. Almuerzo: baked lays, land o' lakes, virginia baked ham, Light Hamburger Rolls. Cena: brennan's bread, land o' lakes american cheese. Pasa Bocas / Otros: baked cheetos, Rattle Snakes, Bournville, special k granola. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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