Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 104,36g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Кофе, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сырник, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сливочное Масло, Перловка Отварная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебцы Сладкие, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Помело. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|