Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 71,04g | Carbh: 168,43g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. Almuerzo: Bindi Cannolo Siciliano, Pastiera Napoletana, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Lonza di Maiale (Filetto), Salsiccia di Maiale, Pasta alla Carbonara. Cena: Banana. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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