Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 62,88g | Carbh: 48,63g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), творог коровка из кореновки, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Almuerzo: КОФЕЕК без мёда, курага, миндаль, ЗАЛИВНОЕ ПЕЧЕНЬ. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Коньяк, Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Айдиго Куркума Молотая, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Курага. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|