Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 74,38g | Carbh: 116,91g.
Desayuno: 玉ねぎ, きゅうり, 梅干し, 調理したオクラ, 焼鮭, ご飯, セブンイレブン さつま揚げ, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 味しみ大根. Almuerzo: サラダ, ふじっ子 ひじき煮, 調理したにんじん, 調理したなす, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Cena: 牛肉, ご飯, 調理したなす, 大根, ほうれん草, サラダコスモ 大豆もやし, きゅうり. Pasa Bocas / Otros: タラ, ご飯, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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