Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 101,80g | Prot: 108,73g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Lachsschinken Classic, Putensalami, Bauernmild, Flämische Leberpastete, Butter, Harzer Käse, Deutsches Cornedbeef. Almuerzo: Senf, Krakauer, Brötchen. Cena: Kräuterquark 2,4%, Schmand, Lammkotelett, Smiles. Pasa Bocas / Otros: Caramba, Marzipan, Lindor Weiß, Kristallzucker, Tee, Schlagsahne (Geschlagen), Früchtepunch (Alkoholisch). más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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