Diario de Lepardldy, 22 abr. 19

It's obvious when I don't plan and track...I get off track!! ugh
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 95,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
1002 kcal Grasa: 70,22g | Prot: 65,52g | Carbh: 30,75g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bacon. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Eaten), Mellow Mushroom Meatball Trio. Pasa Bocas / Otros: Kroger Heavy Whipping Cream, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened). más...
2300 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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