Diario de zinimme, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
2326 kcal Grasa: 70,99g | Prot: 119,69g | Carbh: 298,28g.   Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Lipton Thé, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche, Coop Marmellata, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Crema di Arachidi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Sugo di Pomodoro, Riso Bianco. Cena: Pam Panorama Cioccolato Fondente Bio, Wasa Integrale, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Natura Nuova Seitan Fresco, Benesì Coop Sojayo Caffè. Pasa Bocas / Otros: NaturVeg Gorilla Pro Source Sport, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pane tipo Rosetta, Mela, Cappuccino. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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