Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 93,40g | Carbh: 199,70g.
Desayuno: Апельсин, Сахар, Курага, Банан, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Белый Хлеб, Зеленый Лук, Сметана 20%, Творог 9%. Cena: Щука. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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