Diario de Galaga69, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
4765 kcal Grasa: 169,76g | Prot: 161,77g | Carbh: 644,13g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodorini, Coop Mais Dolce, Grana Padano Grana Padano. Cena: Cheesecake con la Frutta, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pan di Spagna, Torta Mimosa, Supplì, Rustico, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte di Soia, Kinder Sorpresa Ovetto. más...
1828 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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