Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 83,04g | Carbh: 214,63g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Ogórki Konserwowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. Cena: Czerwona Kapusta, Sos Wołowy lub Mięsny, Rolada Wołowa, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Czekolada Gorzka. Pasa Bocas / Otros: Roshen Milky Splash Toffee, Awokado, Bułka z Ziarnami, Leibniz Herbatniki Maślane. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magdaos
|