Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 119,44g | Prot: 137,06g | Carbh: 202,51g.
Desayuno: Noyan Варенье Экстра Айва, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Almuerzo: Арахис, Руккола, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Яблоко Желтое. Cena: Арахис, Зеленый Лук, Творог 5%, Томатная Паста, Кормилица Оливки без Косточки, Акватория Тунец Натуральный, Овсяноблин, Noyan Варенье Экстра Айва, Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|