Diario de dennissymons, 23 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019

95,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:

1487 kcal

Grasa: 37,31g | Prot: 145,03g | Carbh: 145,63g. Desayuno: Egg White, Organic India Whole Husk Psyllium, Oroweat Jewish Rye Bread, Egg. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut. Cena: Dinner Rolls, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Bananas, BodyStrong 100% Whey Protein Isolate, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...

Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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Comentarios

fantastic drop there:)

23 abr. 19 por el miembro: maxie4

excellent!

23 abr. 19 por el miembro: HCB

Nice!!

23 abr. 19 por el miembro: Steven Lloyd

Great drop!!

23 abr. 19 por el miembro: mrsroboto

impressive drop there...continues success towards your goals:)

23 abr. 19 por el miembro: maxie4

Thanks

23 abr. 19 por el miembro: dennissymons

Nice 🙋

23 abr. 19 por el miembro: Alnona


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