Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 45,42g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Almuerzo: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Strawberries, Allens Popeye Spinach, Jif Power Ups Apple Cinnamon. Cena: WinCo Foods San Francisco Blend, Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Popeye SuperFood Spinach, Hormel Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. más...
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1365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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